صور الإصدار الجديد من العملة السعودية       بعد سياسة الخصوصية الجديدة.. 4 تطبيقات بديلة لواتس آب       خمسون معلومة عن الرسول صلى الله عليه وسلم       هل يوجد الآن مثل هذا الصديق؟       شرح مفصل للطريقه الصحيحه لمعرفة قيأس سرعة 4 ميغا (وهل واصله لك كامله او لا)       هل تريد معرفة كم يدعم خطك كم تبعد عن المقسم ماذا تعني رموز المودم تفضل بالدخول هنا       توسع الكون ... معجزة اذهلت علماء الفلك       أفكارك ايجابية ام سلبيه ؟!!       الكعبة المشرفه ... تفاصيل       سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل    
 

     تسجيل الدخول



المستخدم
كلمة المرور

إرسال البيانات؟
تفعيل الاشتراك
 
 

     القائمة الرئيسية

 
 

     أقسام الاخبار

  • مواضيع اسلامية
  • مواضيع عامة
  • مواضيع تقنية
  • مواضيع صحية
  • أخبار عربية
  •  
     

         أهم الاخبار

  • صور الإصدار الجديد من العملة السعودية
  • بعد سياسة الخصوصية الجديدة.. 4 تطبيقات بديلة لواتس آب
  • خمسون معلومة عن الرسول صلى الله عليه وسلم
  • شرح مفصل للطريقه الصحيحه لمعرفة قيأس سرعة 4 ميغا (وهل واصله لك كامله او لا)
  • هل تريد معرفة كم يدعم خطك كم تبعد عن المقسم ماذا تعني رموز المودم تفضل بالدخول هنا
  • ما هي البوابة العربية ؟
  •  
     

         البرامج الاضافية

  • أخبار الجزيرة
  • أسماء الله الحسنى
  • ألبوم الصور
  • خريطة الموقع
  • أفضل 10
  •  
     

         محرك البحث





    بحث متقدم
     
     

         إحصائيات

    عدد الاعضاء: 21
    مشاركات الاخبار: 11
    مشاركات المنتدى: 0
    مشاركات البرامج : 0
    مشاركات التوقيعات: 6
    مشاركات المواقع: 1
    مشاركات الردود: 0
     
     

         المتواجدون حالياً

    المتواجدون حالياً :1
    من الضيوف : 1
    من الاعضاء : 0
    عدد الزيارات : 393478
    عدد الزيارات اليوم : 38
    أكثر عدد زيارات كان : 1599
    في تاريخ : 13 /02 /2014
     
     



    موقع مدينة الهياثم » الأخبار » مواضيع صحية


    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل


    من الاشياء التي يجب عدم عملها بعد الاكل مباشره ::

    1 =
    لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

    من الاشياء التي يجب عدم عملها بعد الاكل مباشره ::

    1 =
    لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.


    2 =
    لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

    3=
    لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

    4=
    لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.

    5=
    لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

    6=
    لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

    7=
    لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).





         الصفحات الاضافية

  • موقع الهياثم بالنسبة للخرج
  • تاريخ مدينة الهياثم
  •  
     

         الحكمة العشوائية


    إذا قصرت يدك عن المكافأةِ فليصل لسانك بالشكرِ.‏
     
     

         مواقع صديقة

  • موقع ترايدنت
  • موقع مربع
  •  
     

         القائمة البريدية

     
     
     

    Copyright© 2009 بإستخدام برنامج البوابة العربية 2.2